Le donne hanno anche applicazioni esclusive per i loro smartphone In In in questo caso, un diario completo dei tuoi cicli mestruali per tenere traccia dei dati correlati come temperatura corporea, fermezza toracica, dolore, volume mestruale, ecc L'applicazione si chiama Calendario mestruale, e oltre a poter raccogliere questi dati, permette di ordinalo , creando un grafico completo che può essere inviato tramite email
Ma non solo. Calendario mestruale ti permette di fare previsioni sui cicli mestruali e calcolare i giorni fertili Tutto questo in un modo semplice approssimativo Per migliorare questo calcolo, al primo avvio dell'applicazione è possibile eseguire una configurazione dei giorni del ciclo di ogni utente, anche se questo viene regolato man mano che passano iinserire più dati e usandolo più costantemente l'applicazione. In questa guida al setup è inoltre possibile impostare i giorni della fase luteale (seconda metà del ciclo mestruale), dopo i quali è possibile iniziare ad utilizzare Calendario mestruale
Così, nella schermata principale puoi vedere un calendario del mese correnteTutto quello che devi fare è cliccare sul giorno desiderato per effettuare un inserimento dati Nello specifico, è possibile indicare tre tipi di informazioni, separate in tab. In Dati puoi inserire livello mestruale, temperatura, tipo di rapporto, risultato ditest di gravidanza, di ovulazione, farmaci assunti emedico appuntamenti
Da parte sua, la scheda Sintomi ti consente di registrare dolori e condizioni comuni come mal di testa, seni sensibili, insonnia, umore, gonfiore, acne, sanguinamento e molti altri Infine, nella sezione Note Puoi raccogliere qualsiasi chiarimento che l'utente desidera registrare quel giorno. Molto utile per indicare la data in cui è necessario cambiare metodo contraccettivo, o qualsiasi altra questione correlata.
Con tutto ciò, l'applicazione mostra ogni giorno diverse icone e disegni che riflettono graficamente questi problemi, anche se è possibile configurarequali dati vuoi vedere riflessi dal menu delle impostazioni Un punto a favore è il riordino che rende Calendario Mestruale di tutti questi dati per offrirli in un grafico centrato sulla temperatura o sul peso insieme ad altri problemi. E come se non bastasse, ti permette anche di creare allarmi in modalità notifica per non dimenticare il tuo giornaliero pillola , o della regola
Insomma, un'applicazione completa con numerose opzioni personalizzabili Tutto questo con un aspetto visivo femminile, ordinato e comodo per il tuo uso.Inoltre, i dispositivi con sistema operativo Android dispongono di un widget o scorciatoia da posizionare sul desktop e sapere rapidamente quando saranno le mestruazioni e l'ovulazione previste Soprattutto, è un'applicazione sviluppata per Android e iPhone scaricabili completamente gratis da Android Market e iTunes
