Esci ora!
Con il nuovo anno accademico e la fine delle vacanze arrivano anche nuove proposte. E non è necessario aspettare che inizino i buoni propositi per il nuovo anno smettere di fumare Per tutti coloro che hanno bisogno di un contributo motivazione in più l'applicazione è stata creata QuitNow! Uno strumento completo per il monitoraggio positivo del processo avviato dall'utente. Consigli, informazioni, monitoraggio della salute e, in più, con un importante aspetto sociale da condividere risultati e ricevere supporto da altri utenti che si trovano sullo stesso percorso.
La prima cosa da fare non appena si installa l'applicazione è essere ricevuti in questo processo e compilare vari dati personali. Domande sull'fumatore passato dell'utente che aiutano Smetti subito! a fare un calcolo del progresso che stai eseguendo. Si tratta di indicare il numero di sigarette che hai fumato, il prezzo della marca di tabacco che hai usato e la data in cui hai deciso di iniziare il processo. Da questo momento l'applicazione inizia a fare il suo lavoro automaticamente
Con questo, ogni volta che avvii Esci ora! accedi alla schermata principale, da dove puoi accedere rapidamente a diverse sezioni e informazioni di interesse per l'utente. Nel menù Principale è possibile conoscere i dati relativi all'ex fumatore stesso.Domande che ti fanno sapere da quanto tempo non fumi, le sigarette che non fumiin quel periodo e anche i soldi risparmiati Viene anche fornita una stima della vita risparmiata quando decidi di abbandonare questa cattiva abitudine. Un punto in più è la possibilità di condividere tutte queste informazioni comodamente da questa stessa schermata attraverso i social network, altre applicazioni o il proprio QuitNow!
Un' altra sezione importante per l'utente è la sezione Salute Un posto dove mettere date, percentuali e numeri a salute acquisita dopo aver smesso di fumare. Qui sono elencate questioni come il recupero del gusto e dell'olfatto, le possibilità eliminate di soffrire di una morte improvvisa o sapere quando i livelli normali di monossido di carbonio e ossigeno vengono ripristinati nel corpo.Inoltre, ci sono altre misurazioni come l'eliminazione della dipendenza fisica dalla nicotina o il miglioramento della circolazione sanguigna. Tuttavia, per conoscere queste informazioni è necessario acquistare la versione a pagamento dell'applicazione a 4,45 euro
Ma QuitNow! ha una buona raccolta di altri strumenti. Da un lato, le informazioni da manifesti forti e sensibilizzanti sui rischi di questa abitudine. Dall' altro, quello del sostegno sociale. L'utente può così accedere alla sezione Community dove condividere i propri dati, chiedere aiuto agli altri utenti dell'applicazione detta Quitters o leggi i consigli e il supporto che promuovono in un forum comune. Tutto questo senza dimenticare l'aspetto gamifier oi premi che questa applicazione concede. Ed è che l'utente sta sbloccando risultati dopo essere riuscito a superare traguardi come passare diversi giorni senza provare una sigaretta o risparmiare una certa somma di denaro.
Insomma, uno strumento di supporto per l'utente che vuole tenere traccia dei miglioramenti che significa smettere di fumare, oltre che per avere un ambiente sociale in cui condividere esperienze. L'app QuitNow! può essere scaricata gratuitamente per entrambi Android come per iOS e Windows Phone È disponibile at via Google Play, App Store e Windows Phone Negozio
