10 utilissime applicazioni per monitorare la tua gravidanza

La gravidanza è una fase meravigliosa, che ti piacerà molto e che ha un lieto fine. Nonostante questo, è normale che durante questi nove mesi sorgano dei dubbi che devi risolvere Avrai molti sintomi e dovrai sapere come sta evolvendo il bambino dentro di te.

Fortunatamente, oggi hai la possibilità di avere un'applicazione installata sul tuo telefono che, a parte il tuo medico, ti aiuta a risolvere tutto ciò che ti dà fastidio e condividere, ovviamente, l'illusione con altre donne e coppie che, come te, stanno per avere un figlio.Ne consigliamo dieci di seguito.

1. Gravidanza+

Iniziamo con un'ottima applicazione per monitorare la tua gravidanza. Appena accederai dovrai inserire la data dell'ultima mestruazione, in modo che l'app sia in grado di dirti in quale fase della tua gravidanza sei.

Gravidanza+ include video in cui puoi vedere lo sviluppo del bambino, Consigli sanitari per la gravidanza su alimentazione, massaggi, ecc.… Hai anche la possibilità di programmare azioni, come il prossimo appuntamento con il medico, scrivere un diario personale, le attività da svolgere e persino una sezione con i nomi, in modo da poter discutere e scegliere con il proprio partner.

Lo strumento ha una sezione dove puoi inserire tutte le informazioni relative alla tua gravidanza, con sezioni come Giornaliero, Settimanale, Immagini, Dimensioni, Calendario, Nomie uno spazio per controllare la tua salute.Da qui infatti puoi annotare il tuo peso, scattare foto alla tua pancia, scrivere come pianifichi il parto, annotare tutto quello che devi portare in ospedale, contare i calci o le contrazioni.

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2. La mia gravidanza e il mio bambino giorno per giorno (BabyCenter)

Probabilmente una delle applicazioni più conosciute per il monitoraggio della gravidanza. La mia gravidanza e il mio bambino giorno per giorno da BabyCenter è, oltre a un opzione perfetta per seguire la gravidanza in ogni sua fase, con informazioni settimanali sull'evoluzione del bambino. Avrai a tua disposizione video informativi, elenchi di cose, strumenti e ciò che è più interessante, un forum per future mamme e papà.

Puoi unirti alla community del mese in cui nascerà il tuo bambino e condividere i dubbi, preoccupazioni ed emozioni che inevitabilmente nasceranno durante questa tappa così specialeL'app è stata recentemente rinnovata: ora ha un design molto carino, con il quale ti sentirai subito familiare.

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3. Sanitas Gravidanza

Vediamo ora come funziona l'applicazione Sanitas per monitorare la gravidanza. È un po' più sofisticato degli altri, perché ti permette di vedere il bambino in tre dimensioni,quasi come faresti con un'ecografia 3D. Ognuna delle immagini contiene alcuni punti di interesse, sui quali è possibile fare clic per espandere le informazioni.

Hai anche una sezione speciale con i consigli del medico e un organizer, che sarà ottimo per annotare visite mediche, attività da svolgere e tutto ciò di cui hai bisogno sia per te che per il bambino nel momento della verità.

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4. Calendario della gravidanza

Come puoi vedere, ci sono molte applicazioni che possono aiutarci a tenere traccia della gravidanza, con informazioni ricche e utili. Calendario gravidanza Troviamo anche una buona applicazione per tenere traccia di tutto o quasi tutto ciò che devi sapere durante la gravidanza.

L'unico inconveniente che vorremmo porre all'applicazione è che molti dei testi sono traduzioni in inglese e che in alcuni punti non sono molto ben realizzati. Altrimenti, è un buon strumento che fornisce informazioni affidabili e verificate dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e dall'American Society of Obstetricians-Gynecologists (ACOG). Potrai conoscere lo sviluppo del bambino,i cambiamenti nel corpo della mamma, l'alimentazione e altri consigli utili.

Include anche un sistema grafico per il peso, la crescita della pancia, un contatore di movimenti e un contatore di contrazioni, per quando è il momento del parto arriva.

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5. Gestore e calcolatrice della gravidanza

Se stai cercando un'applicazione pratica e funzionale al cento per cento, devi dare un'occhiata a questa applicazione. Questo è Gestorama e Pregnancy Calculator ed è uno strumento con il quale puoi calcolare la tua fase di gravidanza,la settimana specifica e anche la probabile data di nascita della gravidanza.

Puoi facilmente girare la ruota per segnare le date desiderate. Infatti basta inserire la data della tua ultima mestruazione e il gioco è fatto. Potrai vedere anche dati specifici, sia tuoi che del bambino.Poi, in una delle sezioni puoi leggere l'andamento della gravidanza settimana per settimana.

Scarica Gestore Gravidanza e Calcolatrice

6. Gravidanza giorno per giorno

Pregnancy day by day è un'interessante applicazione, tra l' altro molto ben progettata, con la quale potrai monitorare molto bene la tua gravidanza. Graficamente è affascinante, molto chiaro e facile da capire Contiene, oltre alle informazioni sullo sviluppo del bambino, una serie di sezioni per controllare diversi parametri: peso, calci, contrazioni, pressione sanguigna o crescita addominale.

Ci è piaciuta particolarmente la sezione delle liste, dove vedrai tutto ciò di cui hai bisogno per la gravidanza, prima del parto, durante e dopo. Puoi contrassegnare tutto ciò che hai già o che hai fatto

Scarica Gravidanza giorno per giorno

7. La tua gravidanza

Un' altra applicazione che ci è piaciuta molto, perché completa e ricca di informazioni utili e documentate, è La tua gravidanza. Come in tutte le applicazioni dedicate alla gravidanza, dovrai inserire i tuoi dati all'inizio, compresa la data dell'ultimo ciclo. In prima pagina troverai molti articoli interessanti su temi legati alla salute e alla gravidanza.

Puoi anche fare un monitoraggio dell'evoluzione del tuo bambino, con descrizioni dettagliate delle caratteristiche del suo sviluppo.

Scarica la tua gravidanza

8. Menu per le donne incinte

Se c'è qualcosa di importante nella tua vita quotidiana di donna incinta, è la tua dieta.Avrai sentito molte cose in relazione a questo, come, ad esempio, che dovresti mangiare per due. Puoi farlo, ma allo stesso tempo è importante considerare l'unica cosa importante, sia per te che per tuo figlio: mangiare sano

È normale che durante la gravidanza si avverta un'irrefrenabile voglia di mangiare. Questa applicazione, denominata direttamente come Menu per le donne incinte, ti aiuterà a mangiare correttamente. Hai una lista di menù settimanali (dalla settimana 1 alla 40) con indicazioni per ciascuno dei pasti della giornata: colazione, pranzo, cena, merenda e cena e per ogni giorno della settimana.

Nell'applicazione troverai anche consigli su cibi molto nutrienti per la gravidanza e una calcolatrice che ti aiuterà a sapere se stai ingrassandocorrettamente .

Scarica il menu per le donne incinte

9. Gravidanza settimana per settimana

Pregnancy Week by Week è un' altra applicazione consigliata, perché ti offre la possibilità di tenere traccia della tua gravidanza. Ma è anche che include un sacco di articoli interessanti su questioni importanti che, anche se non li hai presi in considerazione adesso, ti verranno sicuramente in mente strada facendo. Ad esempio, quanto dura il travaglio, come avviene la perdita del tappo mucoso, cosa sono esattamente e come si notano le contrazioni uterine o quali conseguenze può avere il fatto di mangiare carne poco cotta.

Scarica la gravidanza settimana per settimana

10. Monitoraggio della gravidanza

E finiamo con un' altra applicazione, che è Pregnancy Tracker, uno strumento molto semplice per seguire la gravidanza, che ti tornerà utile se vuoi solo avere informazioni di riferimento sul tuo telefonino.Ed è che questa app non include opzioni extra, come contatori di calci o contrazioni,oltre ad altre funzionalità, come un registro per salvare le foto o liste di oggetti e cose che ti serviranno per il travaglio e la nascita del bambino.

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